مماهي ه العوامل التي تساعد على حدوث التسوس عند الاطفال؟
o تناول السكريات و النشويات بكثرة.
o قابلية الأسنان للتسوس بسبب سوء التغذية في فترات تكوين الأسنان.
o عدم تنظيف الأسنان بانتظام, حيث تتراكم طبقات البلاك و هو عبارة عن بكتيريا بالفم تحول السكريات الى أحماض تقوم بنخر الماده الصلبة في السن فيتكون التسوس.
o عدم زيارة عيادة طبيب الاسنان بشكل دوري.
عزيزتي الأم, أقدم لكِ بعضاً من النصائح المفيدة و سهلة التطبيق:
o ابدئي بتنظيف أسنان طفلك بمجرد ظهور أول سن في فم الطفل. في البداية يمكن استعمال قطعة قماش لتنظيف أسنان طفلك الرضيع و عندما يكبر يمكن البدء باستعمال فراشي الاسنان اللبنية.
o يوصي أطباء الأسنان بتنظيف الأسنان مرتين يومياً (على الأقل) و خاصة قبل النوم.
o للحصول على أفضل النتائج يجب أن تستمر عملية تنظيف الأسنان لمدة دقيقتين على الأقل, ولكي تجعلي من تنظيف الأسنان عادة مسلية و مفرحة لطفلك يمكن أن تترافق مع أنشودة تستمر لمدة دقيقيتين , كذلك احرصي أن يرى طفلك وجهه بالمرآه أثناء عملية تنظيف أسنانه, دعي طفلك ينظف أسنانك او أسنان ألعابه مثلاً, اختاري لهفرشاة أسنان ملونة و جذابة و معجون أسنان بنكهة لذيذة.
o ان لمادة الفلورايد دور مهم في تقوية اسنان الطفل و حمايتها من التسوس, لذلك استخدمي معجون أسنان يحتوي على الفلورايد...لكن لتجنب اصابة أسنان الطفل بجرعة زائدة من الفلورايد يجب استعمال معاجين الأسنان المتلائمة مع كل مرحلة عمرية و هي متوفرة بكثرة في الصيدليات.. و يجب أن نأخذ بعين الاعتبار أن معظم معاجين الأسنان المخصصة للأطفال تحتوي على مادة الفلورايد مع احتوائها أيضاً على أنواع مختلفة من المنكهات لكنها غير آمنه اذا ما أبتلعها الطفل بكميات كبيرة.
o اذا كنا نستعمل معاجين أسنان تحتوي على الفلورايد يجب وضع كمية صغيرة علىفرشاة الأسنان ( حجم حبة البازيلاء) حتى لا تؤثر على أسنان الطفل اذا ابتلعها. أما بالنسبة للأطفال الصغار جداً (أقل من سنتين) نستطيع استخدام معاجين أسنان خالية تماماً من الفلورايد.
o الأطفال الصغار لا يستطيعون تنظيف أسنانهم بمفردهم, لذا عليك عزيزتي الأم أن تقومي بالاشراف على تنظيف طفلك لأسنانه, اذ لا يمتلك الأطفال القدرة على تنظيف أسنانهم بشكل صحيح قبل بلوغ سن الثامنة أو التاسعة من العمر.
o أثناء تنظيف أسنان طفلك حاولي أن تفحصيها للتأكد من عدم وجود أية تلونات أو نخر.
o اذا كان الطفل يتواجد في مكان لا يستطيع فيه تنظيف أسنانه يجب أن يتعلم القيام بالمضمضة بالماء بعد الوجبات بدلاً من ذلك.
o استخدمي فرشاة أسنان برأس صغير و شعيرات ناعمة, احرصي على أن يكون لكل طفل فرشاه اسنان جذابة و ملونة خاصة به, احفظي فراشي الاسنان في مكان نظيف و جاف و جيد التهوية, احرصي على استبدالها بشكل دوري( كل شهرين أو ثلاثة أشهر) خاصة بعد مرض الطفل (رشح, انفلونزا, التهابات فموية...) .
o من المهم استخدام خيط الأسنان للتنظيف ما بين أسنان الطفل, يبدأ عادةً استخدام الخيط بعمر ثلاث أو أربع سنوات.
o من المهم اجراء زيارة لطبيب الأسنان في مرحلة مبكره من عمر الطفل, احرصي كذلك على اجراء هذه الزيارات بشكل دوري و منتظم, سيقدم لكِ طبيب الأسنان الطرق الصحيحة للعناية بأسنان طفلك كما يمكن الاستفادة من الوسائل الوقائية الحديثة لحماية الأسنان من التسوس مثل طلاء الفلورايد و عازل الميازيب.
o خوف الأطفال من طبيب الأسنان و من الأطباء بصفة عامة أمر شائع و قد يعود ذلك الى تجربة سلبية سواء مر بها الطفل نفسه أو سمعها من أصدقائه أو حتى أحد والديه, وقد يقع الآباء في خطأ كبير عندما يزرعون الخوف في نفوس الأطفال و ذلك بتهديدهم بالطبيب أو بالحقنة الخاصه به.
o ان للغذاء الصحي و المتوازن دور أساسي في تكوين أسنان قوية و سليمة وفي حماية الأسنان من التسوس, فكثيراً ما يقبل الاطفال على تناول الحلويات و السكاكر و المشروبات الغازية خاصة بين الوجبات الرئيسية, حاولي التقليل من ذلك قدر الامكان, قدمي لطفلك الطعام الصحي من لحوم و خضراوات و فواكه و الحليب و مشتقاته.
o يعتبر الحليب مصدر رئيسي للكالسيوم حيث يوفر أكثر من نصف الاحتياج اليومي من الكالسيوم اللازم لنمو عظام و أسنان طفلك, هذا بالاضافة الى احتوائه فيتامينات أ, ب12, و المغنيسيوم و الفسفور و البوتاسيوم و البروتين...ان تناول طفلك لكميات مناسبة من الحليب يوفر البنية السليمة لعظامه و أسنانه كما يقلل من اقبال طفلك على تناول المشروبات الغازية و عصير الفواكه المعلب.
o أذكرك بأن الطريقة الأفضل لحماية طفلك من تسوس الأسنان هي تكوين عادة تنظيف الأسنان في عمر مبكر , و لا تنسي أن تكوني أنتِ المثل الأعلى الذي يحتذي به طفلك في تنظيف أسنانه.
مع كامل الشفافية والمصداقية من مركزنا الطبي المميز"مركز السن المميز"
عنواننا:الرياض-الروضة-شارع عبد الرحمن الغافقي
للاستفسار:2089090
الأربعاء أكتوبر 28, 2015 3:40 pm
